Open Water

Festivalul Openwater Sport4You este un eveniment dedicat atat inotatorilor cat si celor care nu practica inotul, fiind totodata o mare sansa de a va familiariza cu acest minunat sport. Dacă vă simțiți bine și puternici, puteți înota la una ditre cele cinci probe in cadrul festivalului!

Evenimentul oferă 5 probe pe distanțe de 200m, 1500m, 5000m, 14000m si 28km. Iar seara avem concert de muzica, foc de tabara, proiectii tematice si jocuri pline de adrenalina. Spectatori pot incuraja concurenti in zonele special amenajate lângă marginea apei.

TRAVERSAREA INOT A LACULUI VIDRARU

18 IULIE 2020

TRAVERSAREA LACULUI  VIDRARU

Localizare: pe râul Argeş, sprijinit pe versanţii munţilor Pleaşa şi Vidraru, de-a lungul Transfăgărăşanului, Situat între Munţii Frunţii şi Masivul Ghiţu, lacul adună apele râurilor Capra, Buda şi ale câtorva afluenţi direcţi (Râul Doamnei, Cernatul şi Vâlsanul, Topologul, râul Valea lui Stan şi Limpedea), cu un debit total de cca 5,5 m3/s.România Adâncimea maximă a apei este de 155 m lânga barajul curbat înalt de 166 m, cu o lungime la coronament de 307 metri. Volumul apei este de 465 milioane mc. Nivelul normal de retenţie este de 830,00 metri deasupra nivelului mării (mdM).

Suprafaţa totală a lacului este de 893 ha, lungimea de 10,3 km, laţimea maximă de 2,2 km în zona Valea Lupului – Călugăriţa şi o circumferinţă de 28 km.Nota: Proba lunga, ca si lungime totala, poate suferi mici modificari in functie de gradul de umplere a lacului.

Temperatura apei:Fiind un lac de acumulare de munte, vara, apa are, de regula, o temperatură de aprox. 18–22 grade Celsius la suprafata lacului (- 1,5 m).

ORGANIZATOR LAKE SEVEN

Asociaţia Club Sportiv Sport4You

OBIECTIVE:

  • Constientizarea si responsabilizarea oamenilor asupra importantei mentineri curate a apelor
  • Promovarea inotului in ape deschise, o latura a natatiei la inceput  la noi in tara.

 

 

TRAVERSAREA INOT A  LACULUI  VIDRARU  este un eveniment dedicat atat  inotatorilor cat si celor care nu practica inotul, fiind totodata  o mare sansa de a va familiariza cu acest minunat sport.  Puteti participa la urmatorele probe de inot:  proba  family pe distanțe de 200 m, 1500 m, 5000 m si 10.3 km. La eveniment puteti participa si ca voluntari pentru actiunea de igenizare a lacului, s-au oferind asistenta inotatorilor din caiac. Spectatori pot incuraja concurenti de lângă marginea apei.

Participarea la TRAVERSAREA LACULUI  VIDRARU se poate face prin completarea formularului de inscriere disponibil pe site-ul SPORT4YOU pana la data de 01.07.2020, s-au la fata locului in tabara de baza.

Cum poti sustine evenimentul?

Puteti sustine acest eveniment  achizitionand tricoul evenimentului 50 lei s-au participand la eveniment ca voluntar. Obiectivul principal al acestui proiect este constientizarea si responsabilizarea populatiei asupra importantei de a avea ape  curate pentru generatiile viitoare. Dorim sa subliniem importanta acestui proiect prin urmatoarele activitati: primul este traversarea inot a acestor 7 lacuri, un simbol al resurselor de apa nationale,  promovarea inotului in apa deschisa, o latura a natatiei la inceput la noi in tara, prin organizarea unor etape   200 m, 1500 m 5000 m si actiunile  de igenizare la care va asteptam alaturi de noi.

Organizator

Asociatia Club Sportiv SPORT4YOU

Locul de desfãșurare

Lacul Vidrarul

Data competitiei:

18 iulie  2020

Scopul acestui eveniment

  • promovarea înotului si incurajarea oameilor sa practice acest sport.
  • petrecerea timpului intr-un climat sanatos, impreuna cu alti oameni cu aceleasi pasiuni.
  • atragerea atentiei asupra necesitatii conservarii biodiversitatii lacului Vidraru
  • calitatea apei sa reflecta in durata de viata a unei societati si altor forme de viata
  • cel mai important factor pentru supravetuire dupa aer, apa, hrana, este activitatea fizica

 

Te gândești să înveți să schiezi?

Dar nu te poți decide dacă participi la lecții de grup sau să mergi la lecții private?

V-ați dori ca copiii voștri să se distreze învățând să schieze?

Practicați deja ski sau snowboardul, dar ați dori să vă rafinați tehnica de schi pentru a vă bucura mai mult de vacanțele voastre?

 

Proba family
O proba ce are ca scop consolidarea relatiei dintre parinte si copil.
Traseul o bucla de 200 m dupa o baliza personalizata ,,proba family’’ si revenirea la start.
Atentie primele trei locuri vor fii ocupate de familiile cu copii care trec impreuna linia de sosire.
Daca se trece separat linia de sosire, nu se ia in considerare timpul si locul
Proba family: pot participa copii pana la varsta de 14 ani

Spor la antrenamente

Am dat startul la inscrieri. Va asteptam!
INSCRIE-TE ACUM!

Inscriere Inotatori

Proba scurtă: 1500 m – o se inoata de la start catre o baliza aflata la 750 m distanta, se ocoleste prin partea stanga si se revine la punctul de pornire.

Proba 1500 – pot participa copii care au inplinit varsta de 14 ani

Spor la antrenamente

Am dat startul la inscrieri. Va asteptam!

Inscriere Inotatori

5000 m:
Masculin / Feminin – open
Se inoat pe un traseu marcat cu balize.
Startul va fii in localitatea Dealul Botii 11 august

14:00 – 14:15 – Inscrierea participantilor si ridicarea kiturilor de participare
14:30 – Informatii tehnice si prezentarea traseului.
17:00 – Start 1500m – 5000 m
18:30 – 00:00 – Festivitatea de premiere muzica , foc de tabara si proiectii tematice

Am dat startul la inscrieri. Va asteptam!

Inscriere Inotatori

Proba 10,3 km – Traversarea lacului Vidrarul
Masculin / Feminin – open

O proba de anduranta solicitanta atat fizic, cat si pshic ideal pentru cei care vor sa depaseasca anumite bariere.

Bineinteles inotam pentru a atraje atentia asupra necesitati mentineri apelor apelor curate.
Se inoata de la baraj la coada lacului.

Hidratarea
Fiecarui concurent ii recomandan sa-si pregateasca hidratarea in functie de preferinte si sa o dea celui  care  il va insoti cu caiacul,  asigurandu-i hidratarea la nevoie, iar la finis va fii un  punct de revitalizare.

Finisul – la coada lacului.

Spor la antrenamente

Am dat startul la inscrieri. Va asteptam!

Inscriere Inotatori

Proba family
O proba ce are ca scop consolidarea relatiei dintre parinte si copil.
Traseul o bucla de 200 m dupa o baliza personalizata ,,proba family’’ si revenirea la start.
Atentie primele trei locuri vor fii ocupate de familiile cu copii care trec impreuna linia de sosire.
Daca se trece separat linia de sosire, nu se ia in considerare timpul si locul
Proba family: pot participa copii pana la varsta de 14 ani

Spor la antrenamente

Am dat startul la inscrieri. Va asteptam!
INSCRIE-TE ACUM!

Inscriere Inotatori

1500m

Proba scurtă: 1500 m – o se inoata de la start catre o baliza aflata la 750 m distanta, se ocoleste prin partea stanga si se revine la punctul de pornire.

Proba 1500 – pot participa copii care au inplinit varsta de 14 ani

Spor la antrenamente

Am dat startul la inscrieri. Va asteptam!

Inscriere Inotatori

5000m

5000 m:
Masculin / Feminin – open
Se inoat pe un traseu marcat cu balize.
Startul va fii in localitatea Dealul Botii 11 august

14:00 – 14:15 – Inscrierea participantilor si ridicarea kiturilor de participare
14:30 – Informatii tehnice si prezentarea traseului.
17:00 – Start 1500m – 5000 m
18:30 – 00:00 – Festivitatea de premiere muzica , foc de tabara si proiectii tematice

Am dat startul la inscrieri. Va asteptam!

Inscriere Inotatori

Traversarea Lacului Vidrarul 10,3 km

Proba 10,3 km – Traversarea lacului Vidrarul
Masculin / Feminin – open

O proba de anduranta solicitanta atat fizic, cat si pshic ideal pentru cei care vor sa depaseasca anumite bariere.

Bineinteles inotam pentru a atraje atentia asupra necesitati mentineri apelor apelor curate.
Se inoata de la baraj la coada lacului.

Hidratarea
Fiecarui concurent ii recomandan sa-si pregateasca hidratarea in functie de preferinte si sa o dea celui  care  il va insoti cu caiacul,  asigurandu-i hidratarea la nevoie, iar la finis va fii un  punct de revitalizare.

Finisul – la coada lacului.

Spor la antrenamente

Am dat startul la inscrieri. Va asteptam!

Inscriere Inotatori

TRAVERSAREA INOT A LACULUI VIDRARUL

PADDEL BORD

Traseu 1500 / 5000

PADDEL BORD

Probe/ traseu

Traseul probelor scurte va fi delimitat cu balize la nivelul apei în punctele esențiale și va fi prezentat, înaintea startului, tuturor participanţilor.

Stilul de înot: Se poate inota orice stil, fiind recomandat stilul liber – craul.

Timpi limita pentru fiecare proba :

  • Proba de 1500 m este limitată la 60 de minute.
  • Proba de 5000 m este limitata la 150 de minute.
  • Proba de 200 m este limitata la 15 minute
  • Proba 10,3 km, este limitata la 5 ore.

Inscrierea

Inscrierea in competitie se poate face  on-line, prin completarea formularului de inscriere disponibil pe site. Confirmarea înscrierii online se va face în urma dovezii achitarii taxei de participare, facut pâna cel târziu în data de 04 iulie 2020 în conturile afisate mai jos:

  • RON: RO75BTRLRONCRT0211303301
  • EURO: RO25BTRLEURCRT0211303301

Pe Ordinul de Plata, la Beneficiar se va trece ASOCIATIA CLUBUL SPORTIV SPORT4YOU. La detaliile platii se vor specifica: “Nume, Prenume – Inscriere concurs traversarea inot al lacului Vidrarul “

Dupa data de 04.07.2020 nu se mai fac inscrieri

Nota: Pe Ordinul de Plata, la Beneficiar se va trece ASOCIATIA CLUBUL SPORTIV SPORT4YOU. La detaliile platii se vor specifica: “Nume, Prenume – Inscriere concurs “.

Pana la data de 01 mai 2020

200 lei

Dupa data de 01 mai 2020.

250 lei

Condiții de participare

Participarea la probele din cadrul acestui eveniment se face pe proprie răspundere, în deplina cunoştinţă a aptitudinii de a participa la eveniment, a stării de sănătate fizică şi mentală, precum şi a stării tehnice a echipamentului;

Fiecare participant, indiferent de modul de înscriere, trebuie să semneze la preluarea numărului de concurs, o declaraţie de responsabilitate, prin care îşi asuma riscurile ce pot rezulta din participarea la Festivalul Openwater Sport4You şi orice pagube survenite din orice motiv, inclusiv pierdere sau furt. Este recomandat ca participanţii să dispună de asigurare în caz de accidente valabilă pentru competiţii sportive.

Organizatorii nu pot fi făcuţi răspunzători de nici o dăuna rezultată în urmă participării la eveniment. Concurentii vor manifesta un comportament civilizat, fair-play, faţă de ceilalţi participanţi în cursă. Nerespectarea normelor de conduită poate duce la retargerea concurentului in cauza la decizia organizatorilor.

Se acceptă participarea concurenţilor sub 18 ani numai cu acordul scris al părinţilor sau a tutorelui;

  • Concurentii trebuie sa aiba siguranta in apa deschisa, sa stapaneasca cel putin unul din stilurile: future (delfin), spate, bras, liber (craul).
  • Acest concurs este recomandat persoanelor care înoată regulat şi care au mai parcurs această distanţă în bazin cel puţin o dată.
  • Prin semnarea declaraţiilor pe proprie răspundere, participanţii se obligă să respecte prevederile acestui regulament.
  • Adeverinta medicala cu mentiunea “apt pentru efort” sau asigurare medicala.
  • Se va purta casca pusa la dispozitie de organizator.

Anularea Participarii

Dacă dintr-un motiv întemeiat doriți să anulați participarea la cursă vă rugăm să anunțați acest lucru la contact@sport4you.ro. Aveți posibilitatea de a transfera locul altei persoane, trimițând un email de solicitare la contact@sport4you.ro până pe data de 04 iulie 2019 ora 12.00. Sarcina de a găsi persoana către care veti face transferul este responsabilitatea dumneavoastra.

Responsabilitate si conditii de participare

Participarea la probele din cadrul Festivalul Openwater Sport4You se face pe proprie răspundere, în deplina cunoştinţă a aptitudinii de a participa la eveniment, a stării de sănătate fizică şi mentală, precum şi a stării tehnice a echipamentului;

Fiecare participant, indiferent de modul de înscriere, trebuie să semneze la preluarea numărului de concurs, o declaraţie de responsabilitate, prin care îşi asuma riscurile ce pot rezulta din participarea la Festivalul Openwater Sport4You şi orice pagube survenite din orice motiv, inclusiv pierdere sau furt. Este recomandat ca participanţii să dispună de asigurare în caz de accidente valabilă pentru competiţii sportive.

Organizatorii nu pot fi făcuţi răspunzători de nici o dăuna rezultată în urmă participării la eveniment. Concurentii vor manifesta un comportament civilizat, fair-play, faţă de ceilalţi participanţi în cursă. Nerespectarea normelor de conduită poate duce la retargerea concurentului in cauza la decizia organizatorilor.

Se acceptă participarea concurenţilor sub 18 ani numai cu acordul scris al părinţilor sau a tutorelui;

  • Concurentii trebuie sa aiba siguranta in apa deschisa, sa stapaneasca cel putin unul din stilurile: future (delfin), spate, bras, liber (craul).
  • Acest concurs este recomandat persoanelor care înoată regulat şi care au mai parcurs această distanţă în bazin cel puţin o dată.
  • Prin semnarea declaraţiilor pe proprie răspundere, participanţii se obligă să respecte prevederile acestui regulament.
  • Adeverinta medicala cu mentiunea “apt pentru efort” sau asigurare medicala.
  • Se va purta casca pusa la dispozitie de organizator.

Cronometraj

Cronometrajul se face de către echipa Sport4you.

Orarul evenimentelor

18 iulie 10:00 – start 10,3 km
10:00 Start 1500 m – 5000 m
12:00 start 10,3 kM

ATENŢIE!!! Organizatorii îşi rezervă dreptul de a amâna data de desfăşurare a competiţiei în cazul unor condiţii meteo nefavorabile. Participanţii sunt rugaţi să respecte sfaturile organizatorilor pe parcursul concursului pentru a evita eventuale pericole.
O eventuală modificare de program va fi anunţată cu 24 de ore înaintea startului pe site-ul oficial al competiţiei: www.sport4you.ro

NU este permisă

Utilizarea labelor, palmarelor, plutitoarelor sau a plutelor

Supravegherea cursei

Supravegherea cursei este asigurată de voluntari care vor urmări înotătorii de pe caiace, bărci etc. În cazul oricărei stări de disconfort resimţite de înotători, aceştia sunt rugaţi să semnalizeze echipajele mobile pentru a fi scoşi din apă. Semnalizarea se va face prin ridicări succesive de mână şi/sau avertizări verbale. În cazuri limită, înotătorii sunt rugaţi să iasă la mal de unde vor fi recuperaţi de un echipaj mobil.

Asistenta medicală

Supravegherea medicală pentru situaţii de urgenţă va fi asigurată de către o unitate de salvare.

Bunurile personale

NU RĂSPUNDEM DE OBIECTELE DE VALOARE.

Premii/clasament

Clasamentul final va fi stabilit în funcţie de timpul fiecărui participant și premiile câștigătorilor vor fi acordate în funcție de clasament.

Locurile 1, 2 şi 3 vor fi premiate cu medalii, diplome ,trofee și alte premii surpriză.

Dreptul asupra Imagini foto/video

Clubul Sportiv Sport4You are drepturi de imagini asupra întregului eveniment. Clubul Sportiv Sport4You poate utiliza imagini foto şi video în diverse materiale de comunicare realizate cu ocazia concursului, atât din timpul desfăşurării cât şi în fazele de start şi finish/premiere.

Posibilitati de cazare/masa in zona

  • Loc de campare: Localitatea Dealul Botii in tabara de baza.
  • Cabana sau pensiune

Sfaturi utile

Orienteaza-te!

In apa deschisa trebuie sa te orientezi in spatiu. In general, se alege un punct de reper – o baliza sau ceva de pe mal (o casa, un ponton, un steag etc.). La fiecare cinci brate, trebuie scos capul usor din apa si cautat punctul de reper astfel incat sa-ti reevaluezi pozitia. Riscul sa inoti in plus este foarte mare daca nu reusesti sa iti ajustezi traiectoria in functie de reperul ales de pe mal.

Evita sa inghiti apa!

Un principiu foarte important este sa eviti inghititul de apa care poate sa fie ceva neplacut in mijlocul unui efort atat de mare.

Inoata la doua brate!

Te va ajuta sa te oxigenezi mai des si astfel sa obosesti mai greu.

Panica

In cazul in care ai crampe musculare sau nu te simti bine dintr-un anumit motiv, nu te panica! Fa pluta si incearca sa depui un minim de effort. Ridica o mana si semnalizeaza ca ai nevoie de ajutor. Daca te agiti, apa poate sa-ti devina dusman.

Nu te ingramadi la start!

Pozitioneaza-te la start in functie de experienta la astfel de concursuri si de performantele tale. Daca esti prea optimist si neexperimentat, risti sa te trezesti in interiorul unei masini gigantice de spalat si sa nu faci fata mainilor si picioarelor care cad pe langa tine sau chiar in tine.

Cum se ajunge

 

La Barajul Vidraru se poate ajunge pe Drumul Naţional 7C (DN7C) dinspre Curtea de Argeş – Arefu şi dinspre  Sibiu pe DN1 până la Cârtişoara, de unde se continuă drumul pe Transfăgărăşan. De la Sibiu – Cârtişoara se poate ajunge la Barajul Vidraru doar în perioada iunie-octombrie, în restul anului acest tronson fiind închis.

Drumul Național 7C (DN7C) începe în judeţul Argeş, la Bascov (lângă municipiul Piteşti) în direcţia Curtea de Argeş şi se termină la intersecţia cu drumul DN1 între Sibiu şi Braşov, în apropierea comunei Cârţişoara. DN7C are o lungime de 151 km

Copyright 2024 Sport4You